Du kletterst schon länger und möchtest dein Training besser strukturieren?
Du kletterst schon länger und möchtest dein Training besser strukturieren?
Dann ist dieser Vortrag genau das Richtige für dich! Unser Referent Jannik, Trainer C Leistungssport und selbst erfahrener Kletterer, teilt in diesem ca. 30-minütigen Vortrag sein Wissen und seine Erfahrung zum Thema Trainingsplanung für Kletterer.
Erfahre, wie du:
- Den perfekten Trainingsplan für deine individuellen Bedürfnisse und Ziele erstellst
- Ein strukturiertes und effektives Training planst
- Verletzungen vorbeugst und dein Training optimierst
Im Anschluss an den Vortrag bleibt Zeit für deine Fragen. Gerne kannst du auch deinen eigenen Trainingsplan mitbringen und Jannik um Feedback bitten.
